Consulta nutricional individual
Un plan de alimentación hecho a tu medida, con acompañamiento cercano. Presencial en CDMX o en línea.
Mi enfoque
Cada persona llega con una historia distinta: su diagnóstico, sus horarios, sus gustos y todo lo que ya intentó antes. Por eso no trabajo con dietas de plantilla.
En la consulta hacemos una evaluación clínica completa y, a partir de ahí, construimos un plan realista que sí puedas sostener — con seguimiento para ajustarlo cuando la vida cambie.
Qué incluye
Esto es lo que te llevas de este servicio.
- Evaluación clínica completa: historia, hábitos, estudios y gustos
- Plan de alimentación personalizado, no una dieta genérica
- Plan de estilo de vida adaptado a tu rutina real
- Esquema de suplementación si lo necesitas
- Seguimiento y ajustes entre consultas
Cómo funciona
Un proceso claro desde el primer día.
Agenda tu cita
Elige el día y el horario que quieras en mi calendario. Llenarás un formulario breve para que pueda conocerte un poco mejor antes de tu consulta.
Toma tu consulta
Presencial en CDMX (Nube Clinic) o en línea: recibirás por email el enlace para conectarte en el horario acordado.
Recibe tu plan
Dentro de las primeras 24 horas después de la sesión recibes tu plan de alimentación, tu plan de estilo de vida y el esquema de suplementación para el periodo acordado.
Lo que dicen mis pacientes
Opiniones reales, verificadas en Doctoralia.
“La mejor nutrióloga. Por fin pude encontrar un equilibrio en mi vida. Ya no vivo estresada ni soy esclava de la báscula. Hice las paces con la comida, aprendí a no satanizar alimentos… y lo más importante, recuperé mi salud.”
“Súper recomendable, te explica todas tus dudas y escucha en realidad qué comida te agrada más, continuando con tu plan alimenticio. ¡Muy recomendada!”
“Excelente su atención, todo súper bien explicado y más sencillo el proceso!! Recomendada 100%.”
Preguntas frecuentes
Dudas frecuentes sobre este servicio.
¿Cada cuánto son las consultas?
Normalmente cada 2 a 4 semanas, según tu plan y tus objetivos. Entre consultas no estás sola: hay seguimiento y resolución de dudas.
¿Atiendes en línea?
Sí. Puedes tomar tu consulta presencial en CDMX (Nube Clinic) o en línea desde cualquier lugar, con la misma calidad de seguimiento.
¿Necesito llevar estudios de laboratorio?
No son obligatorios para empezar. Si ya tienes estudios recientes, tráelos: ayudan a personalizar mejor tu plan. Si hacen falta, te indico cuáles pedir.
¿Qué recibo después de la consulta?
Dentro de las 24 horas siguientes recibes tu plan de alimentación, tu plan de estilo de vida y, si aplica, tu esquema de suplementación para el periodo acordado.
Tu salud merece un plan hecho para ti.
Agenda tu consulta en menos de un minuto. Presencial en CDMX o en línea — tú eliges.
Reservar cita